“Ogni volta che Impariamo Qualcosa di Nuovo,
Noi Stessi Diventiamo Qualcosa di Nuovo.”
Leo Buscaglia – 1998
Corsi ed Eventi – Aprile 2024
“Somatotipo, Genetica, Allenamento e Performance”
Capire il Tuo Somatotipo, la Genetica che ti governa, per massimizzare allenamento e Performance.
Tipologia di Corso: On Line con Quota di Partecipazione – A Numero Chiuso.
Durata: 2 Incontri da 1 h
Luogo: Piattaforma Meet di Google
- I° Lezione – Lunedì 15 Aprile – Ore 21.00 – 22.00
- II° Lezione – Lunedì 22 Aprile – Ore 21.00 – 22.00
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Corsi ed Eventi – Maggio 2024
“ANIMA MUNDI: RICOMINCIO DA ME!”
Programma Intensivo dedicato alla Crescita ed al Benessere, immersi nella Natura e nella Tranquillità, per avere Basi Solide sulle quali Costruire il Tuo Percorso di Consapevolezza e Salute.
Tipologia di Incontri: Corso Teorico-Pratico in Presenza a Numero Chiuso, con Quota di Partecipazione
Durata: 1 Week-End – Sabato 25 Maggio – Domenica 26 Maggio
Luogo: in via di definizione
Cosa Imparerai:
- Le Basi per una Nutrizione Consapevole
- Come leggere le Etichette Alimentari
- I Falsi Miti sulla Nutrizione
- I Principi di Mindful Eating: i diversi Tipi di Fame e come gestirli
- I Fondamenti della Respirazione, della Meditazione e del Rilassamento
- Gli Stimoli Genetici ed i Meccanismi di Azione/Reazione dell’Uomo
- La Genesi delle Patologie e come Difendersi
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Corsi ed Eventi – Giugno 2024
“KAIROS:
TROVA LA TUA DIREZIONE E COSTRUISCI IL TUO MOMENTO!”
Programma Intensivo sviluppato per Imparare a creare Nuove Abitudini, Nuove Opportunità ed un Nuovo Equilibrio per una Vita Migliore.
Tipologia di Incontri:Corso Teorico-Pratico in Presenza a Numero Chiuso, con Quota di Partecipazione
Durata: 1 Week-End – Sabato 29 Giugno – Domenica 30 Giugno
Luogo: Abbazia di Maguzzano – Lonato (BS)
Cosa Imparerai:
- Come ragiona il Cervello Umano.
- Quali sono i Meccanismi Vincolanti che NON ti permettono di essere libero.
- Come indentificare un Obiettivo e gestire il Cambiamento.
- Come creare Nuove Abitudini.
- Alimentazione ed Integrazione migliori per favorire il Cambiamento.
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Corsi ed Eventi – Luglio 2024
“ANIMA MUNDI: RICOMINCIO DA ME!”
Programma Intensivo dedicato alla Crescita ed al Benessere, immersi nella Natura e nella Tranquillità, per avere Basi Solide sulle quali Costruire il Tuo Percorso di Consapevolezza e Salute.
Tipologia di Incontri: Corso Teorico-Pratico in Presenza a Numero Chiuso, con Quota di Partecipazione
Durata: 1 Week-End – Sabato 27 Luglio – Domenica 28 Luglio
Luogo: Abbazia di Maguzzano – Lonato (BS)
Cosa Imparerai:
- Le Basi per una Nutrizione Consapevole
- Come leggere le Etichette Alimentari
- I Falsi Miti sulla Nutrizione
- I Principi di Mindful Eating: i diversi Tipi di Fame e come gestirli
- I Fondamenti della Respirazione, della Meditazione e del Rilassamento
- Gli Stimoli Genetici ed i Meccanismi di Azione/Reazione dell’Uomo
- La Genesi delle Patologie e come Difendersi
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Corsi ed Eventi – Agosto 2024
“KAIROS:
TROVA LA TUA DIREZIONE E COSTRUISCI IL TUO MOMENTO!”
Programma Intensivo sviluppato per Imparare a creare Nuove Abitudini, Nuove Opportunità ed un Nuovo Equilibrio per una Vita Migliore.
Tipologia di Incontri:Corso Teorico-Pratico in Presenza a Numero Chiuso, con Quota di Partecipazione
Durata: 1 Week-End – Sabato 24 Agosto – Domenica 25 Agosto
Luogo: Abbazia di Maguzzano – Lonato (BS)
Cosa Imparerai:
- Come ragiona il Cervello Umano.
- Quali sono i Meccanismi Vincolanti che NON ti permettono di essere libero.
- Come indentificare un Obiettivo e gestire il Cambiamento.
- Come creare Nuove Abitudini.
- Alimentazione ed Integrazione migliori per favorire il Cambiamento.
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Corsi ed Eventi – Settembre 2024
“ANIMA MUNDI: RICOMINCIO DA ME!”
Programma Intensivo dedicato alla Crescita ed al Benessere, immersi nella Natura e nella Tranquillità, per avere Basi Solide sulle quali Costruire il Tuo Percorso di Consapevolezza e Salute.
Tipologia di Incontri: Corso Teorico-Pratico in Presenza a Numero Chiuso, con Quota di Partecipazione
Durata: 1 Week-End – Sabato 21 Settembre – Domenica 22 Settembre
Luogo: in via di definizione
Cosa Imparerai:
- Le Basi per una Nutrizione Consapevole
- Come leggere le Etichette Alimentari
- I Falsi Miti sulla Nutrizione
- I Principi di Mindful Eating: i diversi Tipi di Fame e come gestirli
- I Fondamenti della Respirazione, della Meditazione e del Rilassamento
- Gli Stimoli Genetici ed i Meccanismi di Azione/Reazione dell’Uomo
- La Genesi delle Patologie e come Difendersi
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Corsi ed Eventi – Ottobre 2024
“Scopri i Trucchi che le Aziende usano per Indurti a Comprare”
Corso Teorico-Pratico per Imparare a Riconoscere le Strategie più Efficaci che le Aziende applicano.
Tipologia di Corso: On Line con Quota di Partecipazione – A Numero Chiuso.
Durata: 2 Incontri da 1 h
Luogo: Piattaforma Meet di Google
- I° Lezione – Lunedì 21 Ottobre – Ore 21.00 – 22.00
- II° Lezione – Lunedì 28 Ottobre – Ore 21.00 – 22.00
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Corsi ed Eventi – Novembre 2024
“Mindful Eating: Tipi di Fame e Come Resistere!”
Corso Teorico-Pratico di Consapevolezza per Imparare a Conoscere i Diversi Tipi di Fame ed Imparare a Resistere.
Tipologia di Corso: On Line con Quota di Partecipazione – A Numero Chiuso.
Durata: 2 Incontri da 1 h
Luogo: Piattaforma Meet di Google
- I° Lezione – Lunedì 18 Novembre – Ore 21.00 – 22.00
- II° Lezione – Lunedì 25 Novembre – Ore 21.00 – 22.00
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Corsi ed Eventi – Dicembre 2024
“Diventare Mamma: Come Predisporre il Proprio Corpo ad una Nuova Vita”
Corso di Consapevolezza per conoscere Come Predisporre il Proprio Corpo ad una Gravidanza Serena per la Nascita di una Nuova Vita Sana.
Tipologia di Corso: On Line con Quota di Partecipazione – A Numero Chiuso.
Durata: 1 Incontro da 1 h
Luogo: Piattaforma Meet di Google
- Lunedì 16 Dicembre- Ore 21.00 – 22.00
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